幼小銜接難題三：培養(yǎng)孩子“體商”要趁早

　　吳先生對(duì)自己6歲的兒子豆豆頗為不滿，他向記者抱怨道：“這孩子各方面都挺好，也挺活潑，跟小朋友玩游戲啥的都很積極，就是不好運(yùn)動(dòng)!別人都在草坪上撒歡跑，他就在邊上站著不動(dòng)，光瞅著!現(xiàn)在瘦弱得都怕被風(fēng)吹跑了，沒我這個(gè)健壯老爸的半點(diǎn)風(fēng)采!”

　　豆豆告訴我們，“天天窩在教室和家里學(xué)習(xí)，已經(jīng)習(xí)慣了。從小不好動(dòng)，現(xiàn)在放假也不想動(dòng)。跑步?累，還出汗，不喜歡!”

　　2到6歲是培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)興趣和運(yùn)動(dòng)水平的關(guān)鍵期和敏感期。2歲后，孩子學(xué)會(huì) ‘走、蹲、跑、跳’，運(yùn)動(dòng)能力得到明顯提高。在這個(gè)時(shí)期，父母應(yīng)該更多地培養(yǎng)孩子的‘體商’。不要把孩子圈在室內(nèi)啃書本。體能鍛煉不但能讓孩子更健康，更重要的是能促進(jìn)四肢靈活、協(xié)調(diào)。只要孩子體能跟得上，家長(zhǎng)就可以趁著假期鼓勵(lì)孩子多運(yùn)動(dòng)，多出汗，甚至可以進(jìn)行親子登山的活動(dòng)。家長(zhǎng)不要壓制孩子好動(dòng)的天性，孩子早期多接觸體育鍛煉的好處多多，不僅能鍛煉力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)性，還能塑造勇敢、堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)及快樂、自信的性格。家長(zhǎng)要做的就是注意保護(hù)孩子的安全，萬不可盲目打擊孩子。

　　巧辦法：訓(xùn)練“體商”應(yīng)多次少時(shí)

　　一般來說，年滿兩周歲的孩子才可以騎童車。有些年幼的孩子在騎童車一段時(shí)間后，會(huì)出現(xiàn)兩腿發(fā)育不正常的現(xiàn)象。比如，膝蓋內(nèi)側(cè)鼓起，兩小腿向外撇;也有的兩小腿向內(nèi)彎曲，膝關(guān)節(jié)不能靠攏，這都是由騎車引起的“童車病”。所以，兩歲以下的幼兒最好不要騎車。對(duì)于兩歲以上的孩子，家長(zhǎng)也要經(jīng)常檢查他們的雙腿。

　　小編提醒：通常年滿4周歲的孩子特別活潑好動(dòng)，他們此時(shí)的身高、體重處于穩(wěn)速增長(zhǎng)期，可以嘗試訓(xùn)練平衡感及下肢協(xié)調(diào)控制能力的輪滑和滑板;到了5歲，就可以嘗試鍛煉意志力、身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性的跆拳道，跆拳道要求學(xué)員有好的狀態(tài)和精氣神，這無疑會(huì)增加孩子的自信心;5歲時(shí)也可正式教授孩子游泳，現(xiàn)在很多孩子從出生開始就帶著泳圈‘游泳’，體驗(yàn)在水中的平衡感，這對(duì)孩子將來學(xué)習(xí)游泳是很有利的。孩子在訓(xùn)練過程中，要本著‘多次少時(shí)’原則。暑假期間，切忌平時(shí)不玩，逮住機(jī)會(huì)使勁瘋玩，過度疲勞對(duì)身體的損害很大。

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