治療原則及預(yù)后

　　懷孕期間由于內(nèi)分泌的影響，易患鼻炎或使原有的鼻炎加重。據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，約有20%的孕婦有發(fā)生妊娠期鼻炎的可能，尤以懷孕3個(gè)月時(shí)更為明顯。在孕期用藥的問題上，要特別注意。原則上最好不使用任何藥物。如果必須用藥尤其需要注意藥物的成份，仔細(xì)閱讀藥物使用說明書，并經(jīng)過耳鼻喉科�？漆t(yī)生的同意，治療過敏性鼻炎的抗組織胺藥物、各種類型激素類和收縮鼻腔的滴鼻劑最好不要用。若有膿性鼻涕合并有感染，可使用青霉素類藥物。最好不要長期使用鏈霉素、慶大霉素和卡那霉素等對(duì)聽神經(jīng)有損害的抗生素。

　　至于孕期鼻炎的預(yù)后，孕婦不必過于擔(dān)心，分娩后隨著致病因素(雌激素下降)消除,鼻炎也隨之痊愈,愈后也不會(huì)留后遺癥。

　　就醫(yī)小貼士：孕前患有輕中度鼻炎的女性可以懷孕和哺乳，但要密切觀察病情發(fā)展;孕前患有嚴(yán)重鼻炎引起明顯不適的女性，最好在治療后再開始懷孕，以免在懷孕期間造成不必要的影響。

　　科學(xué)預(yù)防應(yīng)當(dāng)先

　　1.重視鼻腔衛(wèi)生，積極預(yù)防感冒

　　當(dāng)我們呼吸時(shí)，鼻子會(huì)對(duì)空氣進(jìn)行加溫、加濕和清潔過濾，以確保進(jìn)入人體的空氣足夠溫暖、濕潤和干凈。在環(huán)境干燥時(shí).鼻子不得不更加努力地工作。做好鼻子的保護(hù)非常重要。秋冬寒冷季節(jié)或感冒流行期間，要盡量少去公共場(chǎng)所，外出需戴口罩，保持口鼻的溫暖濕潤，減少干冷空氣的刺激;室內(nèi)空氣干燥時(shí)，建議孕婦使用加濕器來補(bǔ)充空氣濕度;避免過度刺激的氣味，如蚊香、燒香、油漆、清潔劑等;對(duì)空氣污濁的室內(nèi)，可以用白醋熏蒸的方法來進(jìn)行空氣消毒。另外，要積極預(yù)防感冒，受涼后可及早服用生姜紅糖水以驅(qū)除“寒邪”，感冒流行期間可服用板藍(lán)根等中藥，以減少發(fā)病機(jī)會(huì)。

　　2.堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力

　　首先避免導(dǎo)致人體抵抗力下降的各種因素，如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等，這是因?yàn)楫?dāng)人體抵抗力下降時(shí)，鼻黏膜調(diào)節(jié)功能差，防御功能低下，病毒會(huì)乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病。另外，如早晨慢跑、冷水洗臉、下午散步等可增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體對(duì)寒冷的耐受力，提高人體對(duì)不良條件的適應(yīng)能力。(所有的運(yùn)動(dòng)應(yīng)規(guī)律而漸進(jìn)地進(jìn)行，考慮到孕婦身體的因素，一周3次適量運(yùn)動(dòng)比較合適。)還要積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾病。

　　3.改善環(huán)境、飲食調(diào)和

　　改善和控制環(huán)境因素，做好預(yù)防工作是關(guān)鍵。平時(shí)注意工作和生活環(huán)境的衛(wèi)生，定時(shí)打開窗子更新室內(nèi)空氣，勤洗頭、洗澡，勤更換枕頭、被褥，.避免落塵和霉菌的滋生;家中應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物，如貓、狗、鳥、兔等;避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中。

　　孕期可多吃些富含維生素C、維生素E類食物，如青菜、西紅柿、橙子、紅棗、豆類、瘦肉、乳類、蛋類等，可以增強(qiáng)血管彈性，改善鼻腔黏膜的血流;盡量避免吃生冷的食品及飲各種酒類。

　　4.保持心情愉快

　　保持良好的心情有利于孕婦和胎兒的健康。要避免劇烈的情緒波動(dòng);經(jīng)常大吵大鬧或有憂郁情緒的孕婦，應(yīng)及時(shí)做好情緒調(diào)整，必要時(shí)考慮請(qǐng)心理醫(yī)師協(xié)助開導(dǎo)。

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